2007-11-05 ゴム輪を使って家での稽古 私の先生からの教えで、離れを改善するには、ゴム輪を使った 練習が良いと言われています。今週あたりは相当忙しくて道場に行けそうにないので、 じっくり家で練習するとしましょうか。