先日買った登山靴です。 本格的ではないですが、それなりの機能があるものを選びました。 靴底が厚いので、履くと視界が違います。のっぽさんになった気分。

今日は、元町の道場へ夜間稽古へ行ってきました。 夜の練習は良い気分転換になります。 仕事のストレスを解消するには、自分には最適です。 久々に調子よく引けました。 押し手の手の内の角度と矢と体の線に注意！

昨日に引き続きお休みをいただいていたので、南町田にある クランベリーモールへ行ってきました。 8/13（水）から富士山頂へ行く予定なので、 登山靴・厚手の靴下etc.を購入しました。 アウトドア用品のお店は触手が伸びる物ばかりで、 まいりました。

今日は、会社の夏休みとは関係なくお休みをいただいたので、 畑に行ってきました。素晴らしい天気でした。

この日は練習もそこそこに、キリンのビール工場へＢＢＱをしに行ってきました。飲み放題・食べ放題 2時間 男性￥4，200ー 女性￥4，000ーとリーズナブルです。行ったことのない方はお勧めです。事前に予約をすることを推奨します。

とれとれの茄子で麻婆茄子を作ってみました。 取れたてで作った料理の出来立ては美味しい！

毎月買っているのですが、 8月号は表紙の写真を見てビビッときました。 畑では、今の時期キュウリと茄子が沢山とれるので、 色々と使い方が学べるので丁度よかったです。

先日スポーツ店に行った際に、肩胛骨の働きが良くなる機能性のシャツが売っていたので、買ってみました。適度な締め付けがあり、背筋がピンとします。しばらく試してみたいと思います。黒を買ったので、白も買ってみて姿勢を矯正するために通勤時にも着用し…

京都大学の付属図書館で来年の1月より24時間図書館の利用が出来るように なるそうです。 勉強している人はしているんですね。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080723-00000010-kyt-l26

玉蜀黍（とうもろこし）も無事に収穫できました。 虫やカラスに食われたりするので綺麗に育てるのは難しいと 聞いていたのでとても嬉しいです。 朝一番に収穫したものを直ぐに茹でて食べる。 幸せです。

今日は、常盤公園で行われた横浜市の研修会に参加してきました。 午前 近的 8射 午後 遠的 24射 しました。 良い天気に恵まれたにもかかわらず、調子がいまいちです。 押し手が良い働きをしていないようです。

最近は2〜3日毎に、トマト・胡瓜・茄子が穫れます。 大体一回の収穫量 茄子は順調に育っています。 一本の苗木から、上手に育てると100本〜200本穫ることが できるそうです。 茄子の苗木 茄子の花 茄子の様子（7/20）

13：00〜20：00までみっちり稽古しました。 数を引くことにより、近年の不調の原因が分かったような気がします。 妻手の使い方に肝があるようです。 一、大三で妻手の力を入れずにユガケを自然に任せるままにする。 一、控（一の腰）を上手く使う。

休み明けの火曜日から、東京マラソンの受付がはじまるようです。 今回は申込をする予定なので、今度の三連休にランニングシューズを購入し、 徐々にトレーニングを開始するつもりです。 さあいっちょやるか！！！ 東京マラソンホームページ 2009.3.22 http:/…

すっかりと、ご無沙汰をしていました。 諸事情があり、パソコンを使えなかったので、お休みしていましたが、 来週あたりから、またこつこつ書いていこうと思います。 先日の日曜日の日に都市間交流大会が京都で行われました。 横浜市の皆様はどのような成績…